معجون چاق کننده سریع

معجون چاق کننده سریع یکی از راز های افزایش وزن است که بسیار مهم است. در این پست ۱۰ تا از مهم ترین معجون های چاقی و مناسب برای چاق شدن را معرفی می کنیم.

با این معجون ها می توانید ۵ تا ۱۰ کیلوگرم وزن بگیرید، در ادامه با آموزش تهیه این معجون ها با فیت شو همراه باشید.

بهترین معجون چاق کننده سریع چیست؟

معجون چاقی خوب باید ویژگی های زیادی داشته باشد. اما ما نمی توانیم بگوییم یک معجون بهترین است چراکه هر معجون برای هر فردی مناسب است.

شما باید توجه کنید که چه مواد غذایی برای شما مناسب است و باب میل شما است. در ادامه در این مقاله چند تا از بهترین معجون های افزایش وزن را معرفی می کنیم.

معجون های زیر را بررسی کنید و هر کدام باب میل شما بود قطعا برای شما بهترین است. سعی کنید از انواع معجون های زیر استفاده کنید تا نتیجه بهتری بگیرید.

معجون چاقی صورت توپ

یکی از موضوعات بسیار جذاب این است که فقط صورت ما چاق شود! یا مثلا می خواهیم لاغر شویم و فقط می خواهیم شکم ما لاغر شود.

حتما شما هم به دنبال چنین چیز هایی هستید و خیلی برای شما جذاب است که فقط از صورت چاق شوید! اگر شما هم چنین چیزی می خواهید باید بگویم متاسفانه ممکن نیست.

ما چیزی به اسم چاقی یا لاغری موضعی نداریم. چاقی یا لاغری در تمام بدن رخ می دهد و فقط یک ناحیه از بدن چاق یا لاغر نمی شود.

زمانی که پروسه افزایش وزن را شروع می کنید وزنی که می گیرید در کل بدن تقسیم می شود. بنابراین باید بدانید که معجونی برای چاقی صورت یا هر جای دیگر نداریم.

در ادامه همراه فیت شو باشید تا با بهترین میان وعده ها یا معجون های افزایش وزن آشنا شوید.

۱: معجون عسل و هل

شما می توانید از معجون عسل و ترکیب هل برای چاق شدن استفاده کنید. اگه هر روز صبح ناشتا از این معجون استفاده کنید قطعا نتیجه خواهید گرفت.

شما می توانید به عنوان یک میان وعده خوب نیز روی این معجون حساب باز کنید و بین وعده های اصلی از آن استفاده کنید.

مواد لازم:

• عسل طبیعی
• هل
• مغزها مثل پسته
• زنجبیل

طرز تهیه:

برای تهیه این معجون کافی است مقداری عسل و هل را با هم ترکیب کنید.

باید توجه کنید که عسل حتما طبیعی باشد. می توانید به این معجون برخی مغز ها مثل پسته هم اضافه کنید. برای طعم بهتر می توانیم به این معجون زنجبیل هم اضافه کنید.

۲: معجون هویج و گردو

معجون چاقی بعدی معجون هویج و گردو است که بسیار به چاقی کمک می کند.

اگر به هویج و مغز ها علاقه دارید این معجون برای شما مناسب است.

مواد لازم:

• هویج
• پسته
• بادام
• شیر
• برگ محمدی

طرز تهیه:

با ترکیب مواد غذایی بالا می توانید معجون شیر عسل را درست کنید. توجه کنید که هویج باید رنده شده باشید و بادام هم باید پوست کنده باشد.

شما می توانید ۲ وعده در روز از این معجون استفاده کنید. توصیه می کنیم قبل از خواب یا صبح میل کنید.

۳: معجون چاقی شیر خشک

معجون شیر خشک یکی از معجون های بسیار مفید برای چاق شدن است. اگر یک ورزشکار هستید این معجون برای شما بسیار مناسب است.

این معجون به شدت به بدنساز ها و  به خصوص افرادی که فعالیت بدنی زیادی دارند توصیه می شود.

مواد لازم:

• شیر خشک
• آب جوش
• عسل
• گردو

طرز تهیه:

برای تهیه معجون شیر خشک می توانید شیر خشک را با آب جوش ترکیب کنید.

بعد از مدت یک دقیقه به آن عسل و گردو را اضافه کنید. بعد از اینکه معجون کاملا ترکیب شد می توانید میل کنید.

اگر بدنسازی کار می کنید و دنبال عضله سازی هم هستید می توانید به جای شیر خشک از پودر پروتئین وی یا گینر نیز استفاده کنید.

۴: معجون چاق کننده سریع با پروتئین وی

پروتئین وی نقش بسیار مهمی در وزن گرفتن شما دارد.

در این بخش طرز تهیه یک معجون خوش مزه و کارآمد با این پروتئین را آموزش می دهیم.

مواد لازم:

• یک پیمانه پروتئین وی
• شیر
• موز
• گردو
• شکلات تلخ

طرز تهیه:

با ترکیب مواد غذایی بالا می توانید یک رژیم غذایی بسیار خوش مزه درست کنید.

معجون بالا به دلیل داشتن پروتئین وی هم خوش مزه است و هم برای چاقی سریع مناسب است.

به جای گردو می توانید از پسته یا خرما هم استفاده کنید. اگر ورزشکار هستید و تمرین می کنید، این معجون را بعد از ورزش میل کنید.

شما می توانید صبح و بعد از صبحانه نیز این معجون را میل کنید. توجه داشته باشید که می توانید از گینر نیز به جای پروتئین وی استفاده کنید.

۵: معجون گینر مناسب چاقی سریع

گینر یکی از مکمل های غذایی است که واقعا برای چاق شدن مناسب است.

اگر خیلی لاغر هستید این معجون برای شما است.

مواد لازم:

• یک پیمانه گینر
• شیر یا آب
• گردو
• ۱ عدد موز
• ۲ عدد خرما

طرز تهیه:

شما می توانید با ترکیب مواد غذایی ذکر شده معجون گینر را درست کنید. سعی کنید بیش از ۱ پیمانه گینر اضافه نکنید.

به دلیل داشتن شکر اگر از این معجون زیاد استفاده کنید ممکن است دچار چاقی بسیار زیاد شوید.

۶: معجون جو پرک

از ترکیب جو و شیر می توانید یک میان وعده رژیمی و مناسب برای وزن گرفتن استفاده کنید.

از این معجون می توانید بین وعده های اصلی استفاده کنید.

مواد لازم:

• جو پرک
• شیر
• شکلات تلخ – در صورت تمایل

طرز تهیه:

با ترکیب جو به همراه شیر کم چرب می توانید به راحتی این معجون را درست کنید. اگر می خواهید طعم بهتری داشته باشد به آن شکلات تلخ هم اضافه کنید.

توجه داشته باشید که شکلات تلخ باید درصد بالایی داشته باشد. حداقل باید از شکلات ۸۰ درصد استفاده کنید تا نتیجه بگیرید.

۷: معجون شیر و پسته

اگر به پسته و شیر علاقه دارید و به دنبال چاقی هستید این معجون برای شما است.

مواد لازم:

• شیر
• پسته
• بادام
• چند قاشق گلاب
• شکر

طرز تهیه:

ابتدا شیر را گرم کنید بعد از گرم شده به آن چند قاشق شکر اضافه کنید. بعد از اضافه شدن شکر به آن پسته، بادام و گلاب را اضافه کنید.

شما می توانید به جای پسته از سایر مغز ها نیز استفاده کنید. اما در نظر داشته باشید که پسته در اولویت است.

۸: معجون قهوه و شیر

معجون قهوه یا کاپوچینو نیز می تواند به وزن گرفتن شما کمک کند.

اگر قهوه خور هستید این معجون مناسب شما خواهد بود.

مواد لازم:

• قهوه یا نسکافه و یا کاپوچینو
• شیر
• گردو
• خرما
• پسته

طرز تهیه:

مواد بالا را با هم ترکیب کنید و بین هر وعده اصلی میل کنید. اگر می خواهید طعم بهتری داشته باشد از کاپوچینو استفاده کنید.

۹:معجون کره بادام زمینی

کره بادام زمینی به دلیل داشتن پروتئین بالا و طعم خوب در وزن گرفتن شما بسیار موثر است.

اگر می خواهید وزن خوبی بگیرید حتما در میان وعده ها از این معجون استفاده کنید.

مواد لازم:

• کره بادام زمینی
• نان جو

طرز تهیه:

کره بادام زمینی را بگیرید و با نان جو میل کنید. توجه کنید که کره بادام زمینی باید طبیعی باشد.

این معجون باید خارج از یخچال باشد. اگر در یخچال از آن نگه داری کنید کره بادام زمینی سفت می شود و در نتیجه خوردن آن مشکل می شود.

۱۰: معجون میوه خشک و شیر

از میوه های خشک و شیر می توانید برای وزن گرفتن استفاده کنید.

خیلی در انتخاب میوه ها محدودیتی وجود ندارد.

مواد لازم:

• میوه خشک
• شیر کم چرب

طرز تهیه:

شیر را به مخلوط کن اضافه کنید و با میوه خشک ترکیب کنید. با همین کار به راحتی می توانید یک معجون بسیار مناسب داشته باشید.

راز نحوه استفاده از معجون ها

شاید برای شما سوال شده باشد که از کدام معجون استفاده کنیم ؟ کدام معجون بیشترین اثر را در چاقی دارد ؟

در این بخش می خواهیم به این سوالات پاسخ بدهیم و راز نتیجه گرفتن از معجون ها را لو بدهیم!!

خب، اول از همه بگوییم که شما کدام معجون را باید بخورید تا نتیجه بگیرید. اگر ساده بخواهیم جواب بدهیم معجون ثابتی نداریم!

شما باید به بدن خود توجه کنید هر فردی با یک نوع معجون بهترین نتیجه را می گیرد. شاید من با معجون اول نتیجه بگیرم و شما با معجون آخر!

بنابراین شما باید انواع معجون ها را تست کنید تا بهترین معجون را برای خود پیدا کنید.

نکته بعدی که باید توجه کنید این است که استفاده از معجون بدون رژیم اصلا شما را به جایی نمی رساند. شما باید یک رژیم چاقی خوب بگیرید.

در کنار یک رژیم خوب از معجون ها استفاده کنید تا سریع وزن بگیرید. بنابراین اگر رژیم بگیرید و از معجون ها استفاده کنید خیلی سریع وزن می گیرید.

بهترین مواد غذایی برای تهیه معجون

شاید برای شما سوال شده است که کدام مواد غذایی برای تهیه معجون خوب هستند. در این قسمت از این مقاله آموزشی می خواهیم شما را با بهترین مواد غذایی برای معجون چاقی آشنا کنیم.

اگر به معجون های قبلی علاقه ندارید، نگران نباشید. شما می توانید طبق سلیقه خودتان با ترکیب مواد غذایی زیر معجون مورد علاقه خود را بسازید.

چه زمانی از معجون ها استفاده کنیم ؟

یکی از سوالاتی که درباره معجون ها مطرح می شود این است که چه زمانی از روز از آنها استفاده کنیم ؟ آیا اصلا تفاوتی دارد که کی معجون بخوریم ؟ جواب بله است!

خیلی فرق می کند که چه زمانی معجون مصرف کنید. بهترین زمان جذب معجون ها صبح است. زمانی که بیدار شدین باید معجون میل کنید.

همچنین طبق گزارش سایت healthline شما می توانید بعد از ورزش معجون مصرف کنید تا بیشترین جذب را داشته باشید.

سوالات درباره معجون چاق کننده سریع

نتیجه گیری و پیشنهاد

امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد و از این معجون ها استفاده کافی را ببرید!

اگر هر سوالی داشتید می توانید از بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا در سریع ترین زمان ممکن سوال شما را پاسخ دهیم.

همچنین می توانید PDF مقاله معجون چاق کننده سریع را در بخش زیر دانلود کنید.